産後骨盤矯正による腰痛・尿漏れ・肩こり｜高崎市｜患者様の喜びの声

高崎市｜腰痛・尿漏れ・肩こり

高崎市から産後の骨盤矯正で来院されました。

出産による骨盤の歪みのせいか腰痛や姿勢が傾きどこに重心を置いていいか正しい姿勢がわからなかったり、授乳時や抱っこ時の首肩こり、尿漏れなど、「このまま改善できないのでは」と不安な思いでご来院されました。

腰痛・肩こり・尿漏れの症状と改善についての見解

高崎市のしろた整骨院でも産後の整体・骨盤矯正を受けられる方は多くいらっしゃいます。

妊娠時の時点でお身体にかなりの負担がかかっておりますし、さらに産後は全体的に

• カラダの歪み
• 筋肉疲労
• 筋力低下

このようなことが原因で産後特有の症状がでてきます。

個人差もあり、産後でも症状で困らない方もいらっしゃいます。また、出産して終わりではなく、今度は赤ちゃんの育児をされるため、体を休める暇もなく酷使されます。

産後の整体はソフトな骨盤矯正がメインで（バキバキなし）整えました。

首肩こり

産後は骨盤の歪みを調整する方が多いですが、最近では首肩の疲れをスッキリしたいという方も増えております。

授乳時や抱っこ時はどうしても片方の腕肩で支え、赤ちゃんの表情が気になるため下を向くことが多くなります。その動作のしすぎで筋肉が固まり疲労していきます。

この首肩に関しては、普段から行えるカラダのリセット方法や簡単にできるストレッチなどを指導しました。

尿漏れ

尿漏れ対策では骨盤矯正だけではなく、ご自身で「お腹に力をいれる」「内ももボールを入れて鍛える」など家で簡単にできるトレーニングも指導しました。

この方は2週間以内に1回のペースで産後骨盤矯正をうけ、だんだんとカラダも良くなり尿漏れも改善してきました。

産後はお子様の育児でお時間がとれないとは思いますが、産後の整体をうけつつ、ご自身でもセルフケアをやってもらえるとお身体の方もだいぶ変わっていきますので、産後の整体・骨盤矯正を受けたい方お気軽にご相談ください。

今回の施術メニュー

今回高崎市の腰痛・肩こり・尿漏れの方へ行った施術メニューは、「産後骨盤矯正」です。

産後骨盤矯正、腰痛、肩こりの詳細は以下よりご覧いただけます。

その他のメニューはこちら。